Trinken ist sehr wichtig, denn wer genug trinkt, der kann sich besser konzentrieren und somit besser denken. Zudem sorgt eine gute Flüssigkeitszufuhr für eine glatte Haut und einen reinen Teint. Dabei scheiden sich bei der täglichen Trinkmenge die Geister, denn wie viel Trinken ist wirklich gesund?
Joe Ringler
Was Politik und Wirtschaft gegen Lebensmittelabfälle tun und was Sie dazu beitragen können
Das Thema Lebensmittelverschwendung geht alle Menschen an und auch die gesamte Wertschöpfungskette, von der Landwirtschaft bis zum Handel. 40% der Lebensmittelverschwendung lässt sich auf die Verbraucher zurückführen und die restlichen 60% fallen auf die weiteren Stationen. Unternehmen und Politik können gegen den vermeidbaren Lebensmittelmüll eine Menge machen.
Vorsicht bei Raw Food: Nicht alles ist roh verzehrbar – alle Infos!
In den letzten Jahren ist das Thema Raw Food immer bekannter geworden und dabei handelt es sich um Lebensmittel oder Gerichte, bei denen auf das Kochen zum größten Teil verzichtet wird. Dabei sollten Sie die folgenden Tipps beachten, wenn Sie grüne Smoothies, rohes Gemüse und Obst und wilde Kräuter genießen wollen.
Gerichtliches Mahnverfahren: Beim Mahnbescheid sofort reagieren
Sie können Ihre Zahlungsziele nicht einhalten, dann dauert es nicht lange bis die ersten Mahnungen in Haus flattern. Danach folgen die Briefe eines Inkassobüros und schließlich bekommen Sie Post vom Amtsgericht. Sie sollten unbedingt sofort handeln, wenn Sie einen Mahnbescheid oder einen Vollstreckungsbescheid bekommen.
Zucker und Zuckerersatz: So erkennen Sie Süßmacher in Speisen und Getränken
In den Lebensmitteln ist Zucker in unterschiedlichen Namensvarianten vorhanden und es ist durchaus möglich, dass auf der Zutatenliste „Zucker“ gar nicht steht, aber eine Menge Zucker enthalten ist. Die unterschiedlichen Namen sorgen beim Verbraucher für Unverständnis, aber spielen der Industrie in die Karten.
Himalaya-Salz – das rosafarbene Salz für die Gesundheit
Salz gehört in jeden Gewürzschrank und mittlerweile ist Himalaya-Salz ein beliebtes Würzmittel. Das Himalaya-Salz wird von vielen Menschen als Allheilmittel bezeichnet und ist sehr teuer, aber bis heute konnte ein gesundheitlicher Vorteil des rosafarbenen Salzes nicht bestätigt werden.
Hätten Sie‘s gewusst? 10 Fakten zu Essen, Trinken und Genuss – Irrtümer und unverständliche Zusatzinformationen sorgen für Verwirrung
Es gibt zahlreiche Halbwahrheiten und Irrtümer rund um Lebensmittel. Sogar einige Begriffe, deren Bedeutung viele Menschen gar nicht kennen und dabei sollten Sie ein paar wichtige Dinge wissen. Die Verbraucherzentrale Bayern hat einige der Fragen, die Ihnen auf der Seele brennen beantwortet. Hier finden Sie eine kleine Auswahl.
Gewicht im Griff: Dank ausgewogener Ernährung und viel Bewegung – Diäten sind nicht hilfreich, aber eine gesunde Ernährung hilft dem Gewicht und dem Wohlbefinden
In den letzten Jahren hat sich gezeigt, dass ein erfolgreiches Abnehmen einen guten Plan braucht und mit Sicherheit keine Diät. Es gibt wichtige Punkte und dann haben Sie auch ein gutes Gewichtsmanagement. Wir informieren Sie über diese wichtigen Punkte.
Gesunde Ernährung: Fragwürdige Alternativen aus der Fabrik – Frisches Obst und Gemüse sorgen für einen gesunden Körper
Obst und Gemüse sind aufgrund ihrer zahlreichen Vitamine, Mineralien und sekundären Pflanzen- und Ballaststoffe nicht nur sehr gesund, sondern sie gelten auch als eine unverzichtbare Quelle für das körperliche Wohlbefinden. Mittlerweile gibt es angebliche Alternativen aus Fabriken, aber die pulverisierten und flüssigen Ersatzformen hinken den Originalen sehr weit hinterher.
Zins-Klauseln in Sparverträgen rechtswidrig: So kommen Sie zu Ihrem Geld – Lassen Sie den Sparvertrag auf Zinsanpassungsklauseln prüfen
Sparkassen haben bei vielen Prämiensparverträgen und Riester-Banksparplänen eine unzulässige Klausel in den Vertrag geschrieben. Sie können mehrere Tausend Euros zurückverlangen, wenn Sie einen solchen Vertrag haben. Überprüfen Sie Ihren Vertrag und fordern Sie das Geld einfach nach, denn die entsprechenden Informationen finden Sie hier.