Das gelbe Curcumin soll ein Allheilmittel gegen Alzheimer, Arthrose, Diabetes und sogar Krebs sein. Intensive Forschungen haben stattgefunden, aber bis heute sind noch sehr viele Fragen offen, so dass die tatsächliche Wirkung immer noch nicht zu 100% wissenschaftlich bewiesen ist.
Knoblauch ist nicht gleich Knoblauch – Gut für die Gesundheit, aber kein Muss für Nahrungsergänzungsmittel
Seit Jahrhunderten verbreitet sich der Mythos, dass Knoblauch gegen Vampire hilft, aber mit Sicherheit verhindert die Einnahme von Knoblauch keinen Herzinfarkt. Mittlerweile gibt es viele Nahrungsergänzungsmittel, die Knoblauch enthalten und angeblich positive Effekte auf die Gesundheit haben sollen.
Tierschutz, Tierwohl und artgerechte Haltung!? Einheitliches staatliches Siegel fehlt
Antioxidantien: Helfer gegen freie Radikale oder nutzlos und gar ungesund?
Die Antioxidantien sorgen für ein vermindertes Krankheitsrisiko, zumindest wenn es um die Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln geht. Aber sie können bestimmte Krankheiten auch begünstigen und das ist kein positiver Effekt für den Körper.
Aminosäuren für Freizeitsportler – besser als ein kleines Steak und ausgewogene Ernährung?
Aminosäuren sind in vielen alltäglichen Lebensmitteln, aber gerade Sportler sind der Meinung, dass eine zusätzliche Zufuhr von Aminosäuren gut für den Körper ist. Allerdings ist bekannt, dass es für den Muskelaufbau keinen Nutzen hat, wenn Sie einzelne Aminosäuren zu sich nehmen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Freizeitsportler oder Profisportler sind.
Ginkgo ist nicht gleich Ginkgo – Wechselwirkungen und Nebenwirkungen der Heilpflanze
Das Ginkgo in Nahrungsergänzungsmittel ist oft einfach nur eine „Schmuckzutat“ um die Werbung anzukurbeln.
Gesundheitsgefahr durch illegale Stoffe: Vorsicht vor Nahrungsergänzungsmitteln, Potenzmitteln und Co.
Nahrungsergänzungsmittel, die verbotene Arzneistoffe oder gar nicht zugelassene neuartige Substanzen enthalten, fallen bei Kontrollen immer wieder auf. Wie schütz man sich?
Gestresst, müde, erschöpft – entspannter mit Rhodiola oder Rosenwurz? Wirkung und Nebenwirkung
Müdigkeit sowie Erschöpfung sollten vom Rhodiola-Extrakt gemildert werden. Hilft es wirklich?
Gelée Royale – königliches Anti-Aging durch Honig, Blütenpollen und Propolis?
Das Geheimnis der langlebigen Bienenkönigin könnte doch auch den Menschen zu mehr Vitalität und einer längeren Jugend verhelfen?
Für immer jung mit Resveratrol oder OPC? Erfahrungen und Wirkung
Auch wenn die Werbung OPC, Traubenkernextrakte oder Resveratrol groß bewirbt, so gibt es noch keine wissenschaftlichen Belege für die Wirkung.