Gewichtsreduzierung | Verbraucherschutz.com https://www.verbraucherschutz.com Mon, 29 Nov 2021 04:27:31 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.10 https://www.verbraucherschutz.com/wp-content/uploads/2020/12/cropped-cropped-verbraucherschutz-favicon-1-32x32.png Gewichtsreduzierung | Verbraucherschutz.com https://www.verbraucherschutz.com 32 32 Almased: Gerichte verbieten Werbung mit enormen Gewichtsabnahmen https://www.verbraucherschutz.com/ratgeber/almased-gerichte-verbieten-werbung-mit-enormen-gewichtsabnahmen/ https://www.verbraucherschutz.com/ratgeber/almased-gerichte-verbieten-werbung-mit-enormen-gewichtsabnahmen/#respond Mon, 22 Nov 2021 09:23:14 +0000 https://www.verbraucherschutz.com/?p=67223 Eine schlanke Figur und das ohne Sport ist der Wunsch vieler Verbraucher und das nutzen zahlreiche Anbieter schamlos aus. Die Versprechungen sind vielfältig, die Realität sind meist ganz anders aus. Jetzt ist es endlich soweit,

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Eine schlanke Figur und das ohne Sport ist der Wunsch vieler Verbraucher und das nutzen zahlreiche Anbieter schamlos aus. Die Versprechungen sind vielfältig, die Realität sind meist ganz anders aus. Jetzt ist es endlich soweit, dass ein Anbieter wegen wettbewerbswidriger Schlankheitswerbung eine Klage verliert.

Das Wichtigste in Kürze

  • Diätprodukte sind schon seit Jahren beliebt, aber die Anbieter dürfen nicht mit konkreten Angaben über Dauer und Ausmaß der Gewichtsreduzierung Werbung machen.
  • Rechtswidrig ist auch, wenn bei Lebensmitteln Anpreisungen in Bezug auf die Linderungen von Schmerzen oder gar Krankheitssymptomen gemacht werden.
  • Die Werbung hat Almased unbedingt zu unterlassen, denn es handelt sich um nicht nachweisliche Effekte.
  • Der Mahlzeitenersatz ist nur ein kleiner Baustein bei einer Reduzierung des Gewichts, weil auch noch andere Faktoren eine wichtige Rolle spielen.

Die Almased Wellness GmbH wirbt mit Erfolgsgeschichten

Zahlreiche Erfolgsgeschichten liefert die Firma Almased Wellness GmbH, die ihren Firmensitz in Bienenbüttel hat. Bienenbüttel liegt in der Lüneburger Heide.

Das Unternehmen wirbt mit unzähligen Erfolgsgeschichten rund um Gewichtsreduzierung hat das teilweise mit enormen Gewichtsverlusten der einzelnen Nutzer. Dabei wirbt das Unternehmen mit Almased Vitalkost und weist darauf hin, dass die Einnahme dieses Lebensmittels eine schnelle und hohe Gewichtsreduzierung ermöglicht. Mit dieser und vielen anderen Aussagen ruft das Unternehmen nicht nur übergewichtige Menschen auf den Plan, sondern auch Diabetiker, Rheumatiker und an Osteoporose erkrankte Menschen erhoffen sich durch die Einnahme Linderung und Besserung.

Die Verbraucherzentrale hält diese Art der Weg nicht nur als unseriös, sondern auch als irreführend, sogar unverantwortlich. Übergewichtige und Kranke werden mit diesen, meist leeren, Versprechungen zum Kauf angeregt, weil sie sich schnelle Hilfe versprechen, aber im Endeffekt passiert nichts. Gerade, wenn es um Übergewicht geht, sind die Menschen sehr empfindlich, denn es kommt zu sozialer Ächtung und es entsteht ein langer Leidensdruck.

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Das Landgericht Lüneburg schiebt einen Riegel vor

Die Verbraucherzentralen haben eine Klage gegen das Unternehmen eingereicht und das Landgericht Lüneburg teilt die Rechtsauffassung. Das Urteil wurde am 2. April 2015 (Az. 7 O 106/14) gesprochen.

Nicht nur das Landgericht Lüneburg, sondern auch der Richter des Oberlandesgerichts Celle hat dazu ein Urteil verfasst. Das Urteil wurde am 22. Oktober 2015 (Az: U 47/15) gesprochen. Gegen das Urteil ist eine Revision nicht zugelassen worden.

Aber die Almased Wellnes GmbH hat das Urteil nicht einfach hingenommen und eine Nichtzulassungsbeschwerde eingereicht. Damit wollten sie eine Revisionszulassung erreichen, aber mit Beschluss des Bundesgerichtshofs vom 29. September 2016 wurde die Beschwerde zurückgewiesen.

Das Urteil des Landgerichts Lüneburg wurde mit der Zustellung des BGH Beschlusses an den Gegner rechtskräftig und ist demnach gültig.

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Almased muss die Werbung unterlassen

Das Urteil besagt, dass die Almased Wellness GmbH jetzt und in Zukunft keine Werbung mit konkreten Angaben zur Dauer und zum Ausmaß einer Gewichtsreduzierung mehr machen darf.

Des Weiteren muss das Unternehmen auch weitere Versprechungen unterlassen, so dass auch Aussagen, die Linderungen bei Osteoporose, Rheuma oder Diabetes nicht mehr zulässig sind. Lebensmittel dienen schließlich nicht zur Behandlung von Erkrankungen, sondern der Ernährung und das soll auch in Zukunft der Fall sein. Aus dem Grund sind Anpreisungen für Lebensmittel mit Bezug auf Schmerzlinderung oder Linderung von Krankheitssymptomen nicht mehr zulässig.

Auf der Verpackung darf auch nicht mehr stehen, dass das Produkt den Stoffwechsel aktiviert oder den Blutzuckerspiegel nachweislich reguliert. Hierbei handelt es sich um nicht nachweisbare Aussagen und somit sind sie rechtswidrig.

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Lebensstil-Änderung hilft bei der Gewichtsreduzierung

Die Leitlinien zur Vorbeugung und Behandlung von Übergewicht oder Adipositas besagen, dass eine Gewichtsreduzierung nur mit Ernährungs-, Bewegungs- und Verhaltenstherapie behandelt werden kann.

Damit ein ordentlicher Gewichtsverlust möglich ist, müssen diese drei oben genannten Faktoren in Einklang gebracht werden. Nur wenn die drei Faktoren stimmen, dann können Sie auf Dauer Gewicht verlieren und Ihr Wunschgewicht auch halten. Schlankheitsprodukte helfen alleine nicht automatisch, auch wenn die Anbieter zahlreiche Versprechen in dieser Hinsicht machen. Allerdings muss man auch sagen, dass Mahlzeitenersatz-Produkte, wie Almased-Vitalkost für einen stark übergewichtigen Menschen durchaus ein guter Einstieg sein können. Allerdings sollte ein solcher Einschnitt nicht ohne ärztliche Aufsicht passieren, denn es können schwerwiegende Probleme auftreten.

Grundsätzlich kann Ihr Gewicht aber nur verändert werden, wenn Sie Ihren Lebensstil auch verändern. Sie müssen die Essgewohnheiten umstellen, mehr Aktivität auf den Plan bringen und vielleicht auch ein passendes soziales Umfeld suchen. Abnehmen hängt immer von der individuellen Situation ab.

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Das Versprechen von Mahlzeitenersatz-Produkten

In den letzten Jahren sind Mahlzeitenersatz-Produkte zum Trend geworden, denn sie versprechen schnelle Diäterfolge.

Bei einem Mahlzeitenersatz-Produkt handelt es sich in der Regel um ein spezielles Pulver, welches mit Wasser oder Milch angerührt wird. Im stressgeplagten Alltag sind Mahlzeitenersatz-Produkte scheinbar eine sehr gute Option, um schnell viel Gewicht zu verlieren. Mittlerweile gibt es die Produkte in zahlreichen Geschmacksrichtungen

  • Vanille
  • Erdbeer
  • Schokolade
  • Cookies
  • Stracciatella

und noch ein paar Sorten mehr. Angeblich sollen die Produkte den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen und Vitaminen versorgen, so dass es auch in der Diätphase nicht zu Mangelerscheinungen kommt.

Es gibt zwar ein paar rechtliche Anforderungen, damit der Shake sich als Mahlzeitenersatz bezeichnen kann, aber das bezieht sich eher auf die Kalorien.

Die Einnahme ist recht einfach, denn eine Packungsanleitung liegt jedem Shake bei. Sie können ein bis drei Mahlzeiten am Tag durch einen Mahlzeitenersatz austauschen. Je mehr Mahlzeiten Sie austauschen desto höher soll am Ende der Gewichtsverlust sein.

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Fragen & Antworten

FAQs zum Thema Mahlzeitenersatz-Produkte

1. Welche Mahlzeit sollte am besten durch einen Mahlzeitenersatz ersetzt werden?

Die Hersteller geben an, dass irgendeine Mahlzeit durch einen Shake ersetzt werden soll. Dabei spielt es keine Rolle, welche Mahlzeit genommen wird. Einige Hersteller sind der Auffassung, dass es das Mittagessen sein soll, weil man da die meisten Kalorien zu sich nimmt.

2. Was bewirkt ein Mahlzeitenersatz?

Die Einnahme eines Mahlzeitenersatz bewirkt, dass Sie keinen Hunger mehr verspüren und somit auch keine normalen Lebensmittel mehr zu sich nehmen.

3. Was ist besser – Milch oder Wasser?

Bei dieser Frage scheiden sich die Geister, denn während Wasser natürlich grundlegend keine Kalorien hat, ist Milch aber deutlich sättigender. Hartgesottene Abnehmer schwören auf die Mischung mit Wasser.

4. Sind mit einem Mahlzeitenersatz 10 kg in zwei Wochen möglich?

Laut vieler Hersteller können Sie mit der Einnahme eines Mahlzeitenersatz bis zu 10 kg in 14 Tagen abnehmen.

5. Wie lange komme ich mit einer Dose Mahlzeitenersatz aus?

Das kommt darauf an, wie viele Mahlzeiten Sie mit dem Mahlzeitenersatz-Produkten austauschen wollen. Wenn Sie nur eine Mahlzeit austauschen, dann kommen Sie mit einer Dose um die 7 Tage aus. Lesen Sie hierzu immer die Angaben des Herstellers.

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Fazit

Zahlreiche Mahlzeitenersatz-Produkte gibt es mittlerweile auf dem Markt und sie können nicht nur im Internet, sondern auch in vielen Drogerien erstanden werden. Urteile haben jetzt festgelegt, dass Almased nicht mehr mit Dauer und Gewichtsmengen werben darf. Aber auch ansonsten sollten Sie mit der Verwendung von Mahlzeitenersatz-Produkten vorsichtig sein.

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Chitosan – aus Krabbenschalen Geld machen – keine nachweisliche Hilfe bei der Gewichtsreduktion https://www.verbraucherschutz.com/ratgeber/chitosan-aus-krabbenschalen-geld-machen-keine-nachweisliche-hilfe-bei-der-gewichtsreduktion/ https://www.verbraucherschutz.com/ratgeber/chitosan-aus-krabbenschalen-geld-machen-keine-nachweisliche-hilfe-bei-der-gewichtsreduktion/#respond Fri, 12 Nov 2021 04:58:10 +0000 https://www.verbraucherschutz.com/?p=66478 Chitosan sollen viele positive Eigenschaften auf die Gesundheit haben, so dass sie von den Herstellern als ausgezeichnetes Produkt angepriesen werden. Die Nahrungsergänzungsmittel mit Chitosan sollen freies Fett binden und somit ein idealer Begleiter zur Gewichtsreduzierung

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Chitosan sollen viele positive Eigenschaften auf die Gesundheit haben, so dass sie von den Herstellern als ausgezeichnetes Produkt angepriesen werden. Die Nahrungsergänzungsmittel mit Chitosan sollen freies Fett binden und somit ein idealer Begleiter zur Gewichtsreduzierung sein. Zudem sollen sie den Cholesterinspiegel senken, aber die Wirkung und die Studienlage sind sehr dürftig.

Das Wichtigste in Kürze

  • Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, dass die Nahrungsergänzungsmittel mit Chitosan bei einer effektiven Gewichtsreduzierung helfen.
  • Sie können den Cholesterinspiegel viel effektiver mit einer Ernährungsumstellung senken, wenn das notwendig ist.
  • Wenn Sie eine Krusten- oder Schalentierallergie haben, dann sind die Chitosan aus tierischer Herkunft für Sie nicht geeignet.

Die Werbung von Chitosan

In Supermärkten, Reformhäusern und Apotheken gibt es Fettblocker mit Chitosan zu kaufen, wobei es die Produkte als Pulver oder in Kapsel- und Tablettenform gibt.

Sie werden als Medizinprodukt angeboten und unterliegen nicht dem Lebensmittelrecht, sondern wirken prinzipiell rein physikalisch. Angeblich soll das enthaltene Chitosan das Nahrungsfett binden und das mit einer 8-fachen Menge. Aber Sie sollten wissen, dass allein die Einnahme eines solchen Produkts nicht hilft, sondern auch eine kalorienreduzierte Ernährung muss sein, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.

In einigen Nahrungsergänzungsmitteln ist Chitosan, Schalentier-Kutikula-Extrakt, enthalten, aber der Wirkstoff dient weniger der Gewichtsreduzierung, sondern eignet sich eher zur Senkung des Cholesterinspiegels.

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Die Verwendung von Chitosan-Produkten

Chitosan-Produkte können Sie heute in vielen Geschäften und im Internet kaufen, aber bei der Anwendung sollten Sie sich immer die Hinweise des Herstellers zu Herzen nehmen.

  • Wichtig ist, dass tierisches Chitosan nicht für Personen geeignet ist, die eine Krusten- oder Schalentierallergie aufweisen. Das Produkt muss mit einem Warnhinweis ausgestattet sein und außerdem sollten Hausstaubmilbenallergiker genau hinschauen.
  • Die Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen, essentiellen Fettsäuren und eingenommenen Medikamenten kann durch die Blockade von Nahrungsfetten verhindert werden. Halten Sie unbedingt einen zeitlichen Abstand von mindestens vier Stunden bei der Einnahme ein.
  • Verzichten Sie auf die Einnahme von chitosanhaltigen Produkten, wenn Sie akute Verdauungsbeschwerden oder Erkrankungen (Refluxkrankheit (GERD, Refluxoesophagitis), Magen-Schleimhaut-Entzündung (Gastritis), Stoffwechselstörungen, Probleme mit dem Darm (Magen-Darm-Geschwüre, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Divertikulitis, Anzeichen eines Darmverschlusses (Ileus), Darmpolypen)) haben.
  • Holen Sie sich vor der Einnahme einen ärztlichen Rat ein, wenn Sie regelmäßig Medikamente gegen Epilepsie oder Blutverdünner einnehmen. Idealerweise lassen Sie sich zudem in der Apotheke beraten, damit es nicht zu Hemmungen mit anderen Medikamenten kommt. Wenn Sie an Diabetes leiden, dann sollten Sie sich bei einem Arzt vorstellen.
  • In der Regel sind die Chitosan-Produkte aus tierischer Herkunft und wenn Sie auf ein Produkt aus Pilzen setzen möchten, dann sollten Sie auf den Hinweis „für Veganer / Vegetarier geeignet“ achten!
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Chitosan

Der Begriff „Chitosan“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet übersetzt so viel wie „Hülle“ oder „Panzer“.

Es handelt sich, chemisch gesehen, um ein Polyamino-saccharid und wird auch als Polyglucosamin bezeichnet. Gewonnen wird der Stoff aus Chitin, wobei die Hauptquelle immer die Schalen von Krabben und Garnelen sind. Aus dem Grund sollten Personen, die allergisch auf Krusten- und Schalentiere sind, auf die Einnahme von Chitosan aus tierischer Herkunft verzichten. Im Grunde handelt es sich bei Chitosan um ein Abfallstoff aus der Lebensmittelindustrie, denn die Panzer von Krabben, Krebsen und Garnelen werden eigentlich entsorgt. Sie dienen ansonsten als Bindemittel in der Kosmetik oder kommen als Emulsionsstabilisator zum Einsatz.

In einigen Pilzen ist Chitin und auch Chitosan enthalten, so dass auch vegane und vegetarische Personen solche Produkte zu sich nehmen können.

Es ist umstritten, ob und inwieweit Chitosan als Zutat in Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland zulässig ist. In einigen anderen EU-Ländern ist die Zutat durchaus erlaubt, so dass im Zuge der gegenseitigen Anerkennung Österreich die Produkte auch nach Deutschland bringen darf. Vermutlich ist aber gegen ein chitosanhaltiges Pflanzenextrakt nichts einzuwenden, denn Nebenwirkungen sind bislang nicht bekannt.

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Ein Kommentar

Die Wirkung von Chitosan

Chitosan ist ein quellendes Produkt und dann entsteht ein leicht sättigendes Gel, so dass ein Teil der Nahrungsfette, fettlösliche Stoffe und Gallensäure sich daran binden und im Endeffekt ausgeschieden werden.

Zwischen 20 und 25 g Nahrungsfett soll dadurch am Tag gebunden werden, aber das ist abhängig vom Produkt selber. Bei dieser Menge handelt es sich etwa um 1/6 des Fettes, die ein Deutscher durchschnittlich am Tag zu sich nimmt und somit eindeutig zu wenig, um einen sehenswerten Effekt zu erzielen. Außerdem ist bis heute nicht klar, ob dieser Effekt nur in einem Reagenzglas funktioniert oder auch im Körper.

Bei den Tierversuchen sind deutlich höhere Chitosan-Mengen zum Einsatz gekommen, wobei die Mengen mit den 20 bis 25 g Tagesbedarf eines Menschen übereinstimmen würden. Allerdings sind diese Studien nicht aussagekräftig, so dass die Studienlage eigentlich immer noch recht dürftig ist. Neun Studien wurden zwischen 1996 und 2016 durchgeführt und nur eine hat eine gute Qualität erreicht. Drei der Studien wurden von der Industrie bezahlt, aber die Teilnehmerzahl lag nur bei 10 bis 125 Personen in einer Gruppe. Fünf Studien konnten Erfolge erzielen und drei nicht.

Belegt: Chitosan hilft nicht beim Abnehmen

Eine Studie, die als erfolgreiche Humanstudie zitiert wird, wurde nicht nur mit Chitosan durchgeführt. Die Teilnehmer mussten gleichzeitig eine Diät einhalten und durften nur 950 bis 1.000 kcal zu sich nehmen. Bis zu 2 kg Gewichtsverlust sind innerhalb von 6 Monaten möglich, aber bei langfristigen Untersuchung reduziert es sich auf 500 g. Die Studien mit guter Qualität haben gezeigt, dass eine Wirksamkeit fehlt. Somit dürfen die Hersteller von Nahrungsergänzungsmittel mit Chitosan nicht mit der Gewichtsreduzierung werben. Das ist auch die Einschätzung der Europäischen Lebensmittelsicherheitsbehörde.

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Hersteller reagieren

Die Hersteller haben darauf reagiert und werben nicht mit der Wirksamkeit, sondern setzen auf eine andere Formulierung. In den Gebrauchsinformationen steht „in Verbindung mit einer ausgewogenen, fettnormalisierten Ernährung (60 – 80 g Fett am Tag) und Bewegung“ oder „zur Unterstützung einer Reduktionsdiät“.

Durch die Einnahme von Chitosan ist der Erhalt eines normalen LDL-Cholesterinspiegels möglich, weil der Stoff Gallensäure bindet, aber die Senkung eines zu hohen Wertes ist nicht möglich. Laut EFSA ist eine tägliche Einnahme von 3 g Chitosan notwendig, um einen solchen Effekt zu erzielen.

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Fragen & Antworten

FAQs zum Thema Chitosan

1. Welche Pilze enthalten Chitosan?

Chitosan befindet sich nur in Pilzen aus der Klasse der Zygo- myceta wieder.

2. Ist Chitosan gesund?

Chitosan ist nicht ungesund, aber wenn Sie Chitosan-Produkte rein zur Gewichtsreduzierung nehmen wollen, dann gibt es effektivere Möglichkeiten.

3. Können Chitosan-Produkte Nebenwirkungen auslösen?

Wenn Sie keine allergischen Reaktionen in Bezug auf Krusten- oder Schalentiere zeigen, dann sollten keine Nebenwirkungen auftreten.

4. Kann ich die Chitosan-Produkte auch ohne ärztliche Anweisung nehmen?

Ärztlichen Rat sollten Sie immer dann einholen, wenn Sie Allergiker sind oder andere Medikamente regelmäßig einnehmen müssen.

5. Wo kann ich Produkte mit Chitosan kaufen?

Mittlerweile gibt es Chitosan-Produkte in gut sortierten Drogerien, aber überwiegend im Internet.

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Fazit

Chitosan ist im Grunde ein Abfallprodukt und wird aus Schalen von Krabben und Krebsen gewonnen. Die Hersteller sind der Überzeugung, dass Chitosan-Produkte beim Abnehmen helfen können, aber ohne eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist das nicht möglich. Sollten Sie auf Schalen- und Krustentiere allergisch reagieren, dürfen Sie Chitosan-Produkte aus tierischer Herkunft nicht einnehmen.

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