Sonnencreme schützt

Eine schöne Bräune der Haut ist im Grunde nur ein Zeichen dafür, dass die Haut sich vor der Sonne schützt.

Doch genau das schafft sie je nach Hauttyp nur für eine gewisse Zeit von etwa 5 bis 30 Minuten. Danach fängt sie an sich zu röten und bekommt einen Sonnenbrand. Verwenden Sie Sonnencremes, so haben Sie für eine bestimmte Zeit Schutz, jedoch aber nicht vor dem gefährlichen Hautkrebs oder vor Hautalterung. Denn selbst die beste Sonnencreme lässt noch ein wenig UV-Strahlung durch.
Es gilt: Gehen Sie zwischen 11 und 15 Uhr nicht in die Mittagssonne. Suchen Sie den Schatten auf und tragen Sie luftige, aber lange Kleidung. Dies schützt besser als mit Sonnencreme in der Sonne zu liegen.
Das Sonnenschutzmittel reflektiert die UV-Strahlen zum Teil oder wandelt sie um. Wie gut dies erfolgt, hängt vom Lichtschutzfaktor ab. Er sagt Ihnen, wie lange Sie in der Sonne bleiben können, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen.

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Beispiel

Um Ihre eigene Schutzzeit in Verbindung mit dem Lichtschutzfaktor zu berechnen, müssen Sie wissen, wie lange Ihre Eigenschutzzeit ist. Dieser Eigenschutz ist die Zeit, in der Sie ohne Hautrötung in der Sonne bleiben können. Somit rechnen Sie Eigenschutzzeit mal Lichtschutzfaktor. Das Ergebnis sagt Ihnen, wie lange Sie mit Sonnencreme in der Sonne bleiben können. Das bedeutet, hält Ihre Haut es ohne Sonnencreme maximal 10 Minuten in der Sonne aus und verwenden Sie einen LSF 10, so können Sie (10 Min. x LSF 10 = 100) 100 Minuten in der Sonne bleiben.

Achtung: Hier handelt es sich nur um Theorie. Nutzen Sie deshalb nicht jede Minute aus, sondern bleiben Sie nicht ganz so lange in der Sonne. Man geht davon aus, dass Sie wie in obigen Beispiel maximal 60 Minuten in der Sonne bleiben sollten.

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Unser Tipps

• Schützen Sie sich mit Sonnenhut, langer Kleidung, Sonnenbrille und bleiben Sie im Schatten.
• Die Sonnencreme schützt Sie für geraume Zeit. Jedoch muss sie lückenlos und dick aufgetragen sein.
• Selbst wenn Sie mehrmals nachcreme, verlängert es nicht die Zeit. Dennoch sollten Sie alle zwei Stunden eine neue Schicht auftragen. Sobald die Zeit abgelaufen ist, gehen Sie in den Schatten. Cremen Sie sich nach jedem Bad neu ein, auch bei wasserfesten Produkten.
• Passen Sie bei Sonnencremes mit organisch-chemischen Filtern auf. Diese können eine Allergie auslösen, auch die Konservierungs- und Duftstoffe. Ebenso gibt es UV-Filter, bei denen der Verdacht besteht, dass Sie Hautkrebs auslösen. Es gibt sogar UV-Filter, die vermutlich das Hormonsystem stören. Bei mineralischen Filtern ist die Haut zwar weiß, sie sind aber unbedenklich. Diese Cremes enthalten meist Nano-Teilchen. Schauen Sie auf die Inhaltsstoffe, so finden Sie diese unter dem Hinweis Titanium dioxide (nano). Jedoch sollten diese Nanoteilchen nicht in Sprühflaschen enthalten sein, weil Sie diese einatmen könnten. Die gesunde Haut dagegen kann die Nanoteilchen nicht aufnehmen. Jedoch weiß man noch nicht, wie sich diese Nanoteilchen in der Umwelt verhalten und was sie mit geschädigter Haut machen.

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Weitere Tipps

• Alte Sonnencremes können den UV-Filter Octocrylen enthalten. Hier besteht die Gefahr, dass er sich in Benzophenom umwandelt. Er kann dann Allergien auslösen und wird sogar über die Haut aufgenommen. Die International Agency for Research on Cancer geht davon aus, dass der Stoff sogar krebserregend ist und sich auf die Schilddrüse und die Fortpflanzungsorgane auswirken kann.
• Kaufen Sie zertifizierte Naturkosmetikprodukte mit dem NATURE-Sigel oder dem COSMOS/BDIH-Siegel so haben Sie ein Produkt mit mineralischem Lichtschutzfaktor. Neigen Sie zu Allergien, sind sie eine gute Wahl. Selbst in Naturkosmetik sind Nanoteilchen nicht verboten. Möchten Sie diese nicht, so achten Sie auf die Inhaltsstoffe. Sofern Ihre Haut empfindlich ist, wählen Sie Produkte ohne Duftstoffe.
• Manche Lichtschutzfilter sind heikel. So gibt es eine amerikanische Studie, die besagt, das bestimmte fettlösliche LSF oder deren Abbauprodukte in das Blut oder den Urin übergehen können. In anderen Untersuchungen fand man heraus, dass bestimmte Stoffe das Hormonsystem von Versuchstieren störte. Diese Stoffe sind 4-Methylbenzylidene camphor, Benzophenone-1, Benzophenone-2, Benzophenone-3, Ethylhexyl Methoxycinnamate oder Homosalate. Laut einer europäischen Studie konnten in Eiern von Weißstörchen, Lachmöwen und Rohrweihen sogar organisch chemische UV-Filter nachgewiesen werden.
• Auf den Inseln Hawaii und Palau sind organsich-chemische UV-filter mit Ethylhexyl Methoxycinnamate (Octinoxate) und Benzophenon-3 verboten. Man ist der Meinung, dass diese Stoffe nicht nur das Klima- und die Meereserwärmung auslösen, sondern auch Korallenriffen schaden. Alternativ können Sie hier Produkte mit mineralischem UV-Filter nutzen, die keine Nanoteilchen enthalten. Natürlich schützt Sie auch UV-Badebekleidung.

Sonnenbrand? Was hilft bei Verbrennungen durch die Sonne?

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Fragen & Antworten

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Fazit

Sonnencreme ist ein wichtiges Utensil im Sommer und sollte sogar im Winter genutzt werden. Schützen Sie alle Hautstellen, die der Sonne ausgesetzt sind und vermeiden Sie es zu lange in der Sonne zu bleiben.

Der Beitrag Sonnencreme: Worauf Sie achten sollten – Inhaltsstoffe, Schutzdauer erschien zuerst auf Verbraucherschutz.com.

Das Krankheitsbild

Jedes Jahr erkranken mehr als 30.000 Menschen in Deutschland an schwarzem Hautkrebs, das behauptet das Deutsche Krebsforschungszentrum.

Der schwarze Hautkrebs ist die gefährlichste Form des Hautkrebsen, denn er breitet sich über die Lymph- und Blutbahnen schnell im ganzen Körper aus. Die Krebsart wächst sehr früh und beginnt in den Organen Metastasen zu bilden. Im Gegensatz dazu steht der weiße Hautkrebs. Er tritt deutlich seltener aus, verläuft meist weniger aggressiv und ist viel besser zu behandeln.

In fast allen Fällen lässt sich Hautkrebs behandeln, wenn er rechtzeitig erkannt wird. Die Haut- und Hausärzte führen regelmäßige Untersuchungen durch und schauen sich auffällige Stellen und Veränderungen der Haut an. Dadurch erkennen sie den Hautkrebs frühzeitig und die Sterberate lässt sich verringern.

Aktueller Krebs-Kettenbrief: „Heute mehr als je zuvor, möchte ich die Heilung von Krebs!!!“

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In sozialen Netzwerken sind aktuell mehrere Kettenbriefe unterwegs, die sich mit dem Thema Krebs beschäftigen. Die aktuellste Version beginnt mit „Krebs ist ein Arschloch !…“. Einige Nutzer haben uns dazu angesprochen und gefragt, was es damit auf sich hat.

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Der Untersuchungsablauf

Mittlerweile gibt es ein bundesweites Programm zur Hautkrebs-Früherkennung und das gilt seit Juli 2008.

Seit dem haben alle gesetzlich Krankenversicherten ab 35 die Möglichkeit sich alle zwei Jahre kostenfrei einer Ganzkörperuntersuchung zu unterziehen. Haut- und Hausärzte übernehmen diese Untersuchung. Da Angebot gilt für alle und ist verdachtsunabhängig und dadurch spricht man von einem Screening.

Der Arzt erkundigt sich in der Regel zuerst nach Vorerkrankungen oder möglichen Risikofaktoren. Danach kommt es zu einer intensiven Untersuchung der ganzen Haut und dafür schaut sich der Arzt nicht nur die gut sichtbaren Stellen am Kopf, Armen, Beinen und Körper an, sondern schaut auch in die versteckten Bereiche, wie Ohren, Mundschleimhaut, Kopfhaut, Zehenzwischenräume und den äußeren Genitalbereich.

Der Arzt braucht für die Untersuchung keine Instrumente, sondern verwendet in der Regel nur eine helle Lampe und sein Auge. Bei auffälligen Hautveränderungen kommt es zur Entnahme einer Gewebeprobe, um die Diagnose zu klären. Der Arzt gibt gleichzeitig wertvolle Tipps im Umgang mit der Sonne.

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Was zahlt die gesetzliche Krankenkasse?

Das geschulte Auge des Arztes ist Grundvoraussetzung für eine normale Hautuntersuchung, aber oft benutzen die Ärzte im Früherkennungsprogramm ein Auflichtmikroskop (Dermatoskop).

Damit werden die tieferen Schichten der Haut begutachtet. Mit Hilfe des Mikroskops lassen sich die Hautveränderungen, insbesondere Pigmentflecken um das Zehnfache vergrößern und dadurch lässt sich eine bessere und genauere Diagnose stellen.

Im Screening-Programm der gesetzlichen Krankenkassen ist die Untersuchung mit dem Mikroskop nicht vorgesehen und wird in der Regel auch nicht von den Krankenkassen übernommen. Unter Umständen zahlt die Krankenkasse die Untersuchung, wenn damit nur eine gezielte Stelle untersucht wird, die verdächtig ist.

Die einzelnen Krankenkassen bieten ihren Versicherten bei der Hautkrebs-Früherkennung verschiedene Vorteile. Die Mehrkosten für den Einsatz des Dermatoskops werden von einigen Krankenkassen übernommen und einige Kassen übernehmen auch die Früherkennung vor dem 35. Lebensjahr oder es gibt die Möglichkeit einmal im Jahr zur Untersuchung zu kommen. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, denn es kann sich lohnen.

Abzocke im Namen des Pflegedienstes und der Krankenkasse

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Pflegebedürftige aufgepasst: Falsche Kassenmitarbeiter zocken ahnungslose Pflegebedürftige skrupellos ab. Dafür geben Sie sich als Mitarbeiter des MDK (Medizi­nische Dienst der Kranken­versicherung) oder des Pflegedienstes aus und beraten über Änderungen bei den Pflegeleistungen. Anschließend kassieren Sie

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Was ist eine Privatleistung?

In der Regel handelt es sich beim Einsatz der Dermatoskopie im Rahmen einer Früherkennung um eine Selbstzahlerleistung.

Bei der Methode handelt es sich nicht um eine gesetzliche Kassenleistung und zählt nicht zum Hautkrebs-Screening. Die Dermatoskopie wird als Privatleistung angesehen und nach der Gebührenordnung für Ärzte berechnet.

Zwischen den Ärzten und den Krankenkassen ist die Abrechnung ein sehr großer Streitpunkt, denn sobald der Arzt eine verdächtige Hautstelle mit dem bloßen Auge erkannt hat, wird er den Verdacht abklären und das Dermatoskop zur Hilfe nehmen. Die Kassen haben sich ein Argument zurechtgelegt und sind der Meinung, dass schon die Abklärung einer verdächtigen Stelle eine auf Heilung ausgerichtete Leistung ist und somit von der Kasse zu zahlen ist. Aber der Arzt bekommt für den Einsatz des Dermatoskops keine gesonderte Vergütung, denn das Gerät gehört schließlich zum Handwerkszeug des Hautarztes. Die Dermatoskopie ist keine vertragsärztliche Leistung, so dass sie unter die IGel-Leistung fällt und vom Patienten zu tragen ist.

Wichtig:

Die Dokumentation der Hautuntersuchung per Video ist auf jeden Fall privat zu bezahlen. Auch die Entfernung eines gutartigen, kosmetisch störenden Muttermals und die Entfernung von altersbedingten Hautunregelmäßigkeiten wird in der Regel nicht von der Krankenkasse bezahlt. Dazu gehören auch altersbedingte Blutschwämmchen und Altersflecken.

Verstoß gegen Datenschutz: AOK muss 1,2 Millionen Euro Bußgeld bezahlen

Veröffentlicht: 1. Juli 2020

Die AOK Baden-Württemberg hat gegen den Datenschutz verstoßen und unerlaubt Werbung versendet. Deshalb wird ein erhebliches Bußgeld für die gesetzliche Krankenkasse fällig. Im Video erfahren Sie, was passiert ist. Die Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) war kurz nach

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AOK: E-Mail „Ihre angeforderten Patientendokumentation“ enthält Trojaner

Veröffentlicht: 26. September 2018

Derzeit befinden sich E-Mails im Namen der AOK-Bundesverbandes mit dem Betreff „Ihre angeforderten Patientendokumentation – A5882010559“ im Umlauf. Diese Nachrichten sollten Sie nicht öffnen. Im Anhang befindet sich eine ZIP-Datei mit einem gefährlichen Trojaner. Immer wieder

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Fragen & Antworten

FAQs zum Thema Hautkrebs-Früherkennung

5. Wie sinnvoll ist eine Hautkrebs-Früherkennung?

Der schwarze Hautkrebs ist eine sehr aggressive Form und ist der häufigste Hautkrebs in Deutschland. Nur mit einer frühzeitigen Behandlung lässt sich der Krebs heilen und aus dem Grund sind die Hautkrebs-Früherkennungen eine sinnvolle Sache.

Schutz durch Cyberpolicen oder Cyberversicherungen – Was ist besser?

Veröffentlicht: 3. Mai 2019

Im Internet lauern einige Gefahren, die Sie mit der passenden Versicherung absichern können. Es handelt sich um sogenannte Cyberversicherungen. Sind diese Bestandteil von anderen Versicherungen werden diese oft als Cyberpolicen bezeichnet. Doch was taugen die

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Fazit

Krebs ist eine Krankheit, die nicht nur sehr weit verbreitet ist, sondern auch zum Tod führen kann. Aus dem Grund ist eine Hautkrebs-Früherkennung ein Muss. Ab dem 35. Lebensjahr übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen alle zwei Jahre die Kosten. Die Untersuchung findet beim Hausarzt oder beim Hautarzt statt und er nutzt sein bloßes Auge, um die Haut zu untersuchen. Ein Dermatoskop kommt nur zum Einsatz, wenn er verdächtige Stellen findet und eine genaue Abklärung notwendig ist. Allerdings wird die Untersuchung mit dem Dermatoskop nicht von der Krankenkasse übernommen. Informieren Sie sich vor der Untersuchungen, welche Leistungen Ihre Krankenkasse übernimmt.

Der Beitrag Hautkrebs-Früherkennung – ein Muss ab dem 35. Lebensjahr erschien zuerst auf Verbraucherschutz.com.