Alternatives Fett: Ist Kokosöl gesund oder ungesund?
22. Januar 2022
Thema Kokosfett
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Unsere Beiträge zum Thema Kokosfett
Alternatives Fett: Ist Kokosöl gesund oder ungesund?
22. Januar 2022
In vielen Bereichen kommen Öle aus verschiedenen Rohzutaten zum Einsatz, aber es gibt Öle, die deutlich gesünder sind als andere. Seit einiger Zeit ist Kokosöl in aller Munde und kommt vor allen Dingen in der Low Carb Ernährung häufig zum Einsatz. Nun stellt sich die Frage, ob Kokosöl wirklich eine gesunde Alternative zu den anderen Ölsorten ist.