Thema Vegetarier
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Unsere Beiträge zum Thema Vegetarier
Selen – ein guter Schutz für unseren Körper und das mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung
12. November 2021
Selen ist ein Antioxidans und spielt bei einigen Prozessen des Körpers eine wichtige Rolle, so dass eine gute Menge für den menschlichen Körper sehr wichtig ist. Allerdings sind die Böden in Europa eher arm an Selen, also ist eine selenhaltige Nahrungsergänzung doch eigentlich sinnvoll oder doch nicht?